インド5千年の智慧、伝統のヨーガを元にしたヨーガ療法で、心と体を整えます。元々はヨーガ行者がヒマラヤの奥地で行ってきた厳しい修行体系ですが、そこに精神・心・体を丈夫にし、タフに生きられる秘訣が詰まっています。一人一人に応じたヨーガ療法（オンラインも可）を主に行います